Srdíčková kuchařka

Domácí banánové müsli s oříšky

Ingredience:

  • 250g ovesných vloček
  • 3 lžíce medu
  • hrst lískových ořechů
  • hrst rozinek
  • 100g sušených banánů

Postup:

 Troubu si předehřejeme na 120°C. Rozinky dáme do misky a zalijeme horkou vodou. Ořechy si rozsekáme na menší kousky, můžeme i sušené banány (není nutné, ale já to tak dělám, protože se mi v müsli líbí menší kousky).

Do velké mísy nasypeme ovesné vločky a přidáme zbytek ingrediencí a vše promícháme. Plech vyložíme pečícím papírem. Na něj rozprostřeme müsli. Dáme do trouby a pečeme asi 30 min.

Po upečení necháme vychladnout. Poté můžeme podávat s mlékem, jogurtem nebo jen tak zobat jako malou svačinku.

Kategorie:

, ,

Vítám tě na svém webu

Ahoj, jmenuji se Tery a jsem autorkou webu Srdíčková kuchařka. Pocházím z vinařského kraje Jižní Moravy, kde ve mně vznikla láska k poctivému domácímu vaření, kvalitním surovinám a dobrému jídlu. Vaření je mým velkým koníčkem a způsobem, jak pečovat o rodinu i své zdraví.

Na tomto webu sdílím své osvědčené recepty, inspiraci do kuchyně a tipy na zdravé a vyvážené pokrmy. Věřím, že jídlo by mělo být nejen chutné, ale také výživné, připravené z kvalitních surovin a hlavně
s láskou.

Zdravé vaření nemusí být vždy složité. Stačí kvalitní ingredience, trocha času a radost z přípravy jídla. Protože právě v jednoduchosti často vzniká „To nejlepší z jídla.“ ❤️

Více…

Další recepty