Srdíčková kuchařka

Zapečené rybí filé s citrónovým nádechem

Super recept pro lidi, kteří mají rádi ryby bez kostí. A samozřejmě citróny! 

Ingredience:

  • 8 kostek rybího filé bez kostí
  • bílý pepř
  • sůl
  • bazalka
  • rozmarýn
  • tymián
  • 4 vejce
  • 250 ml mléka
  • 4 citróny
  • 2 chilli papričky
  • olivový olej

Jako první si předehřejeme troubu na 120°C. Rybí filé omyjeme, osolíme, opepříme, přidáme bylinky (bazalku, tymián a rozmarýn) a pár kapek citrónu.

Rybí filé vložíme do vymazaného olivovým olejem keramického plechu. Pečeme asi 15 minut.

Rozklepneme vejce, rozšleháme společně s mlékem a trochou soli. Zalijeme se vzniklou směsí.

Nahoru rozprostřeme pořádně omyté, nakrájené na kolečka citróny. A také chilli papričky na ozdobu. Vložíme zpět do trouby, pečeme pomalu a do růžova. Hotové jídlo podáváme s vařenými brambory.
Co se týká bylinek, tak ty můžete použít i čerstvé – pokud máte. Ty lépe rybu provoní.

Kategorie:

,

Vítám tě na svém webu

Ahoj, jmenuji se Tery a jsem autorkou webu Srdíčková kuchařka. Pocházím z vinařského kraje Jižní Moravy, kde ve mně vznikla láska k poctivému domácímu vaření, kvalitním surovinám a dobrému jídlu. Vaření je mým velkým koníčkem a způsobem, jak pečovat o rodinu i své zdraví.

Na tomto webu sdílím své osvědčené recepty, inspiraci do kuchyně a tipy na zdravé a vyvážené pokrmy. Věřím, že jídlo by mělo být nejen chutné, ale také výživné, připravené z kvalitních surovin a hlavně
s láskou.

Zdravé vaření nemusí být vždy složité. Stačí kvalitní ingredience, trocha času a radost z přípravy jídla. Protože právě v jednoduchosti často vzniká „To nejlepší z jídla.“ ❤️

Více…

Další recepty